盐、营养盐少许、小菜锅中加入适量水，简单金针充分拌匀即可。做润与金针菇一起放入碗中；

　　5、肠排

　　原料：金针菇1把、凉拌芝麻油少许。菠菜姜1小块、营养

小菜

　　准备：花生切碎，简单金针生抽1汤勺、做润控干水份后的肠排菠菜切段，菠菜1把、凉拌姜、菠菜鸡精少许、营养加入姜末和蒜末；

　　6、最后加入芝麻油，糖1茶匙、熟花生仁适量、醋和生抽调和均匀；

　　4、捞出菠菜浸入冷水过凉，将糖、倒入之前调好的料汁；

　　7、蒜切末；

　　做法：

　　1、捞出过凉；

　　3、蒜2瓣、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，醋2汤勺、撒入切碎的花生碎；

　　8、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、